歯の黄ばみを自宅で白くする方法

歯磨きめんどくさいけど歯のメンテはしたい!

 

正直話しますと、わたしは歯磨きしないで寝てしまうことが結構な割合でありますwww
朝起きると口の中が最悪なネバネバ状態になってます。

 

で、起きて即効でリステリンでうがいしてます。
リステリンの刺激が強すぎて目が覚めるしなんだか口の殺菌がされてるようで安心しちゃいます。

 

でも、こないだ歯医者へ久々に行ったら歯周病ではないけど歯汚すぎると言われました(笑)
いや、どんだけストレートに伝えるんだよ。この先生は!って思いましたけど、

 

やっぱり歯を磨いたほうがいいですよ!

 

虫歯より歯周病の方がずーーーーっと怖いですよ。
菌が口から心臓と身体の中にはいり脳みそに入って・・・天国といった事例もあるそうです。

 

それほどおそろしい病気なんですよ。

 

 

歯医者によって口をゆすぐだけで虫歯にはならないって方もいるし
唾液が出てれば虫歯にならないって考えもあります。

 

何が正解かわからないけど、歯をキレイにしといて間違いはないですね。

 

 

で、あたまの中では歯磨きしようとは思ってますよ?

 

だけどなぜできないのか?なぜせずに寝てしまうのか?ってことですよ。

 

 

一番の原因は仕事の疲れで寝てしまうってことです。
いままでは普通に歯磨きして寝てました。

 

しかし、忙しすぎて家に帰って飯食って風呂入ると眠気がくるんですよね。
それに我慢して歯磨きすればいいんですけど誘惑に負けて寝ますwww

 

でその繰り返しで歯磨き習慣がなくなるわけです。

 

人間って習慣にするまでは長いですけど習慣を消すのは簡単なんですね・・・汗

 

 

特にコーヒー好きの方は注意ですよ。
わたしはよく飲むのでわかるのですが、歯にめちゃくちゃ色がつきます。
結果、歯が黄ばみます。

 

そして白い歯が黄ばんで最悪な印象になりますよ。

 

まじで笑顔できないですよ。歯を見せたくない。
歯磨きしないと経済的にも時間的にもかな〜〜〜り損しますね。

 

だって歯を白くするホワイトニングは1回3000円くらいかかるし
通わなくてなりません。

 

毎日くそ忙しいしそんな金もないのでいけないですよ。

 

ただ、ちなみにいいますけど、歯を白くする習慣にすれば歯磨きもしますよめんどくても。
私がそうだったみたく。

 

で、ホワイトニングが無理だったらこれオススメですよ。

 

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